Привычки счастья на каждый день

Набор ежедневных привычек, способствующих поддержанию и усилению радости от жизни и ощущения счастья: режим, наподобие такого, который мы вырабатываем при занятиях спортом или в здоровом питании. Семь привычек счастья на каждый день перечислены в этом материале. Читать дальше>>>

Режиссер собственной жизни. Часть 1

Наши привычки так устроены, что они не желают меняться. Немало людей хотят начать с завтрашнего дня «новую жизнь». Но большинство из них не в состоянии это сделать. Действительно, когда необходимо сделать что-то полезное, находятся причины, чтобы этого не делать. Виновник этого — наш собственный «человек привычки». Именно он включает защитные механизмы против усилия начать новую жизнь. Это еще раз подтверждает, что наши привычки не желают меняться. И среди этих привычек особое значение имеют привычки умственного поведения, которые управляют нами. Читать дальше>>>

Режиссер собственной жизни. Часть 2

Наши привычки так устроены, что они не желают меняться. Немало людей хотят начать с завтрашнего дня «новую жизнь». Но большинство из них не в состоянии это сделать. Действительно, когда необходимо сделать что-то полезное, находятся причины, чтобы этого не делать. Виновник этого — наш собственный «человек привычки». Именно он включает защитные механизмы против усилия начать новую жизнь. Это еще раз подтверждает, что наши привычки не желают меняться. И среди этих привычек особое значение имеют привычки умственного поведения, которые управляют нами. Читать дальше>>>

Хотите высказаться?
Вперед! Здесь вы можете:
-написать посетившие вас мысли и озарения;
-пожаловаться на кого-то или что-то;
-просто высказаться о наболевшем.
Высказаться

Мантра на сегодня:

Авторская колонка
Желонкина Андрея Владимировича:
Все упражнения автора

НОВОЕ: Колокольный звон
Это произошло со мной однажды осенью. В один из обычных осенних дней я гулял один по пустынному парку. Вся листва уже слетела с деревьев и покрывала землю пушистым красно-жёлтым ковром.
Читать дальше>>>


Другие упражнения автора
Помидорная радость
У камина
В лесу
Энергетический шар
Расслабление рук
Что такое транс?
Свеча
В лодке
Рассказ женщины
Я и море
Необычное чтение
Полёт на воздушном шаре
Жара
Сон в автобусе
Волшебный водопад!
Дыхание ладонями!
Дыхание печенью!
Дыхание королевы!
Улыбка!
Королева!